Educación
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La autoestima es mucho más que un concepto abstracto; es la base sobre la que los niños construyen su bienestar emocional. Desde pequeños, la percepción que tienen de sí mismos se forma a través de las interacciones con sus padres, abuelos, maestros y entorno. Por eso, fomentar una autoestima sana les ayuda a que se enfrenten mejor a las dificultades, tengan relaciones saludables y sean más creativos. Para lograrlo, es fundamental enseñarles a diferenciar el ser del hacer, brindar amor incondicional y reforzar de manera positiva sus logros.
Autoría: Colegio Sagrado Corazón
17 de febrero del 2025
4 min de lectura
¿Cómo llenar la botella de autoestima?
Es importante que los niños se sientan aceptados y queridos incondicionalmente, por ello, deben percibir que su individualidad es respetada y valorada, y que se les quiere por lo que son, no por lo que se espera de ellos. Además, es esencial demostrarles afecto mediante elogios y muestras de cariño, esto les ayuda a sentirse valiosos, útiles y capaces, fomentando su seguridad interior para afrontar con éxito las dificultades que se les presenten.
Para ayudar a los hijos a desarrollar una autoestima sana, es importante diferenciar entre su esencia y sus actos. Por ejemplo, en lugar de decir «eres un mentiroso», es preferible señalar «lo que me acabas de decir no es cierto». También es crucial demostrarles que el amor hacia ellos es incondicional, independientemente de sus comportamientos o sentimientos. Utilizar expresiones como «no, porque te quiero» permite establecer límites de manera asertiva sin dañar su autoestima.
Además, es vital no confundir la percepción del logro con la percepción del ser; la primera es efímera y depende de éxitos puntuales, mientras que la segunda está relacionada con el autoconocimiento y es más estable. Por último, el refuerzo positivo, en su justa medida, es esencial: reconocer sus esfuerzos y logros sin exagerar les ayuda a desarrollar una autoestima sólida y realista.
En resumen, una autoestima saludable en los niños se construye a través de la aceptación incondicional, demostraciones de afecto, reconocimiento de sus capacidades y establecimiento de límites claros y cariñosos. Estas prácticas les proporcionarán la confianza y seguridad necesarias para enfrentar los desafíos de la vida y alcanzar el éxito y la felicidad.
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